最后建议：去正规医院对身体零件进行检查：比如讲血常规啦，有备无患嘛。
怎么治疗掉头发效果好
治疗掉头发最好方法，治疗掉头发有没有什么好的办法呢？其实掉头发想要治疗并不难，只要并不是那种非严重的，或者先天问题无法再生的，那么都是可以治疗的，只要找对治疗方法。治疗掉头发最好方法都有哪些呢？我们一起来了解一下吧。
1、禀赋不足
禀赋不足是引发掉头发的重要因素，专家指出：我们的气血不足不生发，主要指的是禀赋不足，不能荣于发，用苁蓉圆治之，方用当归、生地、肉苁蓉、白芍各一两，胡粉5钱，为面水丸，黑豆汤送下，还可水煎外擦。
2、针灸治疗
针灸疗法也是治疗中医治疗掉头发的情况，具体的穴位包括：肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，但是没有确切的证据表明其效果。
3、中药内治
中药内治是治疗掉头发的比较好的效果，针对掉头发，大家可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服，加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。
4、头皮按摩
临床观察，如果头部的血液循环不良时，会产生掉头发的现象。欲防止掉头发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂洗干净，使毛根收缩。在平常生活中，则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
5、饮食方法
如果具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的患者，头发总是软弱无力而稀薄。因此，可以通过多吃嫩海带芽、海带、乳酪等食物，并且每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
中医如何治疗掉头发
对于掉头发，相信大家都是不陌生的，那掉头发除了一般的治疗外，在中医上对待掉头发问题又是如何治疗的呢？下面就来看看凤凰中医专家介绍的中医如何治疗掉头发吧，赶紧与小编一起来了解。
《医宗金鉴》中曰：“油风毛发干焦脱，皮红光亮痒难堪。”概括了此病的症状。油风，出于《外科正宗》，又名“鬼剃头”，由血虚生风，风盛血燥，发失濡养等所致。起病突然，头发干燥或片脱落，皮红光泽，自觉发痒或不痒，即斑秃，包括现代医学所说的脂溢性掉头发。有的学者认为，掉头发分为老年型掉头发，包括生理性的，也有家族性、遗传性的，包括秃顶、拔顶等，本篇所论的是病理状态的掉头发。
中医学认为，肾之华在发，发为血之余。《素问·上古天真论》曰：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更”，“五八肾气衰，发堕齿枯，血衰则发衰。”隋代巢元方《诸病源候论《医宗金鉴》中曰：‘若血盛则荣于头发，故须发美，若血气衰弱经脉虚竭，不能荣润，故须发秃落。”
巢氏还指出：“常梳头可使血液不滞，发根常牢。”血热也能造成发落，元代张从正《儒门事亲》中说：“人年少发早落或屑者，此血热太过也。”《医学入门》还认为：“胆会膀胱，上荣毛发，风气盛则集燥，汁竭则枯也。”这种认识，对治疗上规定了补肾、养血、活血、凉血或祛风等方法，对后世人影响很大，至今尚延用。
在治疗上，《外科正宗》用的养血祛风法，药用当归、川芎、白芍、天麻、羌活、熟地、木瓜、菟丝子;外用鲜生姜擦，久不愈者，可用七星针叩击每日一次。这算老而有效的方法之一吧。
至于《医方集解》中的二至丸，是足少阴药，女贞子甘平，益肝补肾，旱莲草甘寒，入肾补精，故能益下而荣上，强阴而黑发也。二至丸，确实滋而不腻，补而不燥，且有凉血润燥之功效，是治疗斑秃的良方。如再加首乌、地黄、当归、枸杞籽增加滋补之力，配用丹皮、侧柏叶以助凉血润泽之功，疗效更为理想。
关于《医宗金鉴》重视祛风药，有的学者不同意，其理由是，辛温散风药，有耗血动血之弊，虚其所虚，适得其反;但有的学者表示同意，其理由是，若是肝郁气滞日久化风者，必用舒肝理气、祛风之品，这符合有病祛病之原则。
掉头发疾病是很多患者都容易患上的疾病症状之一，不过目前有很多可以用于治疗掉头发疾病的治疗方法，因此患者不需要过于担心掉头发所带来的困扰，及时对症进行治疗才是关键。中药治疗是治疗掉头发疾病的常见方法。那么，中药如何治疗掉头发？有效治疗偏方有哪些？
中药对于掉头发的治疗主要是通过祛风、凉血、疏肝、益气、健脾为法，配合外用法刺激毛囊生长，共奏生发之功。那么，对于掉头发治疗的方法有什么呢？
1、芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽掉头发区，每日搽3-4次。
2、何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。
3、补益牛膝丸。牛膝、生地各500g，枳壳、菟丝子、地骨皮各250g，诸药捣为末，炼蜜和丸如梧桐子大，空腹，以生姜汤下30丸，渐加至50丸。本方需内服，适于肝肾不足，精血亏虚引起的掉头发。
4、四物汤、六味地黄汤合裁方(生地、女贞子、桑葚、茯苓、山药、当归、川芎、赤芍、丹皮、泽泻、菟丝子、天麻)，本方需内服，适于血热生风引起的斑秃。
5、加味四君子汤(人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地)，本方需内服，能补气健脾，适于脾胃气虚，运化失健所致之毛发干枯脱落。
目前有很多可用于治疗掉头发疾病的中药偏方，患者可以根据自己的病情来选择中药治疗的方法，这样对于掉头发病症的康复将会很有帮助。
治疗掉头发的注意事项
夏季是掉头发的高峰期，饮食习惯和生活习惯的错误都可能导致掉头发的产生，现在小编就给大家总结一下夏季治疗掉头发的十个注意事项。
1不要使用用尼龙做的梳子，因为使用尼龙的梳子会产生静电，给头皮和头发带来不良刺激。最好是选用牛角梳梳头，这样既能去头屑，又能按摩头皮，促进头皮血液循环。
2勤洗头，洗头的间隔最好的是2-5天，洗头的时候配合按摩，这样能加速头皮的血液循环。
3不要用脱脂性强或者是碱性洗发水，这类洗发水脱脂和脱水性太强，容易使头皮坏死，应选用对头皮无刺激性的天然洗发剂，或根据自己发质选择。
4戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响正常的发育生长。
5少量饮酒，饮酒过量会产生热气和湿气，引起掉头发，所以饮酒要适量。
6多吃蔬菜治便秘，蔬菜蔬果摄入不足，容易引起便秘，所以平时多吃蔬菜是有必要的。
7烫发吹风慎重，过高的温度会破坏毛发组织，损伤头皮，所以要尽量减少染烫次数，吹风机也要尽量少用。
8空调适量，空气过于干燥或者是湿气过大对头发都不利。
9注意帽子，经常到帽子会使头发长时间不透气，尤其是发际线处受帽子压迫毛孔肌肉易松池，所以戴帽子不要过于频繁。
10消除精神压抑感，心情焦虑不安会导致掉头发，夏季要经常深呼吸，散步，可以消除精神疲劳。
注意事项
以上就是小编给您总结的治疗掉头发的十个注意事项，治疗掉头发去专门的医院固然重要，然是更要注意自己日常的生活习惯、饮食习惯才能更好的保证治疗效果。
怎么预防掉头发
吃含蛋白质的食物
每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。
吃含维生素类食物
头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入，同时维生素c可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养。
吃含微量元素的食物
微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。白发或掉头发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含锌的食物。
