7、剪指甲时不能剪得太深,不要穿过紧的鞋,特别是女性穿的高跟鞋,最易挤压指甲,引发脚气、甲沟炎等。
8、随着市场上美甲行业、足疗行业的兴起,脚气传播的机率也相应提高了,在做足部保养美容时要注意保持个人卫生,不要让脚气成为一种“时尚病”。
9、增强抵抗力:注意营养,增强身体的抵抗力能,对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于我们预防脚气。
脚气患者的饮食注意事项
1、得了脚气不能吃的食物——南瓜
民间多视之为“发物”。多食用南瓜多发脚气,《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“……脚气痞闷,皆忌之。”
2、得了脚气不能吃的食物——鸡蛋
根据脚气的表现来进行治疗,很多人误以为鸡蛋对脚气的治疗有帮助,其实恰恰相反。根据清代食医王孟英的推断,脚气患者不能吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确指出:鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食。”
3、得了脚气不能吃的食物——鸭肉
除了注意选择治疗脚气的药物,饮食也应该注意。根据前人经验,患有脚气之人,不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱……痞胀脚气,皆忌之。”《饮食须知》亦云:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气,患脚气之人忌食之。”
4、得了脚气不能吃的食物——甜瓜
根据古代医家经验,患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载:“患脚气病人食甜瓜,其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说:“凡虚寒多湿……脚气,皆忌食。”
5、得了脚气不能吃的食物——荸荠
又称乌芋。性寒,味甘,但患有脚气病人忌食之,可引起脚气的并发症。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出:“乌芋,盖以味甘性寒,力善下行,是以冷气勿食,食则令人每患脚气。”
结语:通过上面的介绍,想必大家都了解到了治疗脚气有哪些最佳的方法了吧。脚气是很多人都有的,而且有着很高的传染性,尤其是夏季,脚气的发作更频繁。所以大家在治疗的时候需选择最佳的治疗方法,希望小编的介绍对大家有所帮助。
来源:360常识