揭秘人体放屁的十个为什么

网络转载 2021-07-21 04:13:48

2、宝宝放屁多,而且味道很臭

如果宝宝吃母乳,而妈妈吃大量的花生、豆类或者产气的蔬菜等都会导致宝宝放屁多。人工喂养的宝宝如果吃了不合格或者超出年龄段的奶粉,就会引起消化不良,肠道内堆积未消化的食物,发酵气体就会增多,然后放屁就会特别臭。

需要注意的是,如果宝宝放臭屁的同时还伴随着腹泻和哭闹,那么很可能是宝宝腹部受凉,或是吃了不干净的食物,需要及时就医。

3、宝宝无味的正常屁

多数6个月内的宝宝放屁间隔的时间都比较短。有时候还会连续不断地放响屁,这其实很正常。在肠道菌群建立的过程中,肠道内因分解食物而产生气体比较多时,宝宝的屁屁就会增多,这时候宝宝如果没有异常表现,就算屁屁比较多,妈妈也不用担心。

4、宝宝一放屁就哭

有的宝宝在放屁的时候总爱哭,不停扭动身体,表现出很不舒服的样子,而且放出来的屁有一股酸臭味。这可能是喂奶过多、过稠或者吃了不合适的奶粉造成的。家长应该多喂温开水,并严格选用适龄段的奶粉和品牌可靠的奶粉。

5、宝宝不放屁

有的时候宝宝好几天都不放屁,这其实是不正常的。如果宝宝不放屁也不拉便便,并尖声哭闹,往往预示着宝宝患有肠梗塞,要及时带宝宝去医院治疗。

一天放屁次数多少最健康?

放屁是人的正常生理现象,但是如果一天放屁的次数太多,就说明你的健康有问题该警惕了。

说起放屁,大部分人都会觉得挺尴尬。其实,这是一种正常的反应,有其生理意义,因而,我们不仅要正视它,还应该学会“辨别”它。

放屁的重要性

放屁是人体调节气机和协调脏腑机能的一种外在表现。如放屁失调或长时间不放屁,会影响新陈代谢,容易发生腹胀和胃肠道疾病,也有可能导致脸上粉刺和雀斑,引起皮肤干燥、粗糙等问题。

一天放几个屁最健康

中医专家揭示,正常情况下,人一天放屁的正常值是不超过10个,如放屁次数过多,大于正常值,有可能是出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。

放屁过多原因

放屁过多也可能是摄入了过多的淀粉类、蛋白质类以及刺激性食物(如豆类、土豆、蛋类、大量牛奶、大蒜、洋葱和韭菜等),或进食时速度过快所致,习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁,而这些均不属病态,也无需治疗,只提示应调整饮食习惯。

由此可见,放屁是正常生理反应,不过,为了身体健康要提防放屁过多危害。

人为什么会放屁?

“噗!”有人放屁!你先别笑,“屁”向来都是每个人最平常、最私密、也最尴尬的事情。你一定放过屁,也一定闻过别人放屁。但是,你知道人为什么会放屁?一个健康的人一天放多少个屁最健康?臭屁、响屁、无屁是怎么回事吗?下面让我们来解开“屁”那神秘的面纱吧!

一、说真的,你为什么会放屁?

屁和日常生活中的打嗝一样,是自然的身体反应。屁的原料便是与我们的唾液和食物一起咽下去的空气,通俗地说,当人们吃东西或者喝水的时候,会把空气也一并吞到肚子里面,这些空气会从两个地方跑出来,如果从嘴里出来,就是打嗝;如果从肛门出来,就是放屁。

而除了吞下去的空气分解成“屁”以外,还有什么跟放屁有关?

屁,跟食物烹饪有关

俗话说:“一个豆,一个屁;十个豆,一出戏”。这是因为富含多聚糖化合物的食物产气最多,这类食物以豆类、葱蒜类、薯类、麦类、面食类为主,其中不易消化的乳糖成分会被细菌分解,形成屁“噗”出来。另外,如果这些食物经过长时间烹饪,就会容易破坏其中的多聚糖,从而减少放屁,但是相对而言,营养自然也无故流失掉了。

屁,与消化机能有关

专家说:“正常人,每天排气大概500毫升,而屁过多或者过少也会被消化系统影响。”实验发现,胃部疾病、肝胆胰疾病患者和长期消化不良的人,他们更容易放屁。这是因为未被消化的食物残渣提供了更充分的基质,肠道细菌发酵快,更容易排“气”。

“响屁不臭,臭屁不响”啥回事?

放屁通常有两种情况,一种是响屁,个个屁声“噗噗”,往往惹来一遭尴尬脸色,但是却没有一丁点臭味,对健康影响也不大;还有一种就是臭屁,这种屁无声无息,但是往往最致命。

为什么屁屁有的臭、有的响?

屁主要由以下成分构成的:氮气20%-90%,氢气0%-50%,二氧化碳10%-30%,氧气0-10%,甲烷0-10%。这当中,绝大部分的气体均是无臭的。臭味只来自1%的氨、硫化氢、巯基质、粪臭素(β-甲基吲哚)和挥发脂肪酸等。

屁臭味的浓淡和音量的高低都跟饮食有关

进食淀粉类食物,分解后会有大量的二氧化碳,气量较多,容易产生强大压力,在肛门肌肉松开的时候,气流使劲冲出,于是“不同凡响”,但不臭;而进食蛋白质、脂肪丰富的食物就容易产生硫化氢、粪臭素、挥发脂肪酸等,气量较小,肠子的推力基本不变,产生的压力不大,当在肛门肌肉被松开时,肛门开度大,一般不产生响声或响声不大,但是如此低调的“哑屁”,却奇臭无比,也相当致命。

“哑屁”奇臭,最致命

放出奇臭无比的屁,有可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍引起的;而如果肠内积累的废气,压迫住血管,造成血液循环不良,则会引起手足冰冷;同时废气也会妨碍新陈代谢,导致皮肤干燥、粗糙,是爱美人士的大敌;若废气中氨气过多,超出肝脏的负荷,就可能造成人的意识昏迷。

可见,“响屁不臭、臭屁不响”并非无稽之谈。

“有话快说,有屁快放”最健康!

相信很多人不耐烦的时候最讨厌人家“磨磨唧唧”,经常扔下一句“有话快说,有屁快放”。这话说得一点都不错。

憋屁伤身,有屁要快放

很多人因为在公众场合,觉得放屁尴尬、不雅,于是使劲“憋”住。熟不知,屁为“五谷杂粮之气”, 长期淤积屁屁废气会使有害物质被肠道黏膜重复吸收,使机体出现慢性中毒,憋屁容易憋坏身子,憋得精神不振、头晕目眩、脸色苍白、肛病群发……总之,别憋屁,憋坏了我不负责!

放屁不止无罪,还记上一功

正常人每天的排屁量约为0.4到2升,在这限度内,放屁是最平常不过的事情,医生有言,每天正常的放屁次数能够调节人体脏腑机能,有利于新陈代谢,皮肤也会光滑细腻。放屁无罪,各位先把不堪的尴尬囧况抛在脑后,尽情释“放”吧!

今天,你放屁了吗?

臭屁更要小心

放臭屁,人们是最深恶痛绝的。闻到一个臭屁,谦谦君子都可能会掩鼻。屁的主要成分是咽下的空气中所含的氮及肠内细菌制造的氢、甲烷、二氧化碳等气体。一般情况下,屁是不会特别臭的。如果屁奇臭难闻,原因可能有:

一、消化不良或进食过多肉食的结果。细菌分解肉制品时能产生硫化氢、吲哚、粪臭素等恶臭气体,怪不得人家说,爱吃肉食的欧美人放的屁非常臭,这还是有一定科学依据的。

二、在患有晚期肠道恶性肿瘤时,由于癌肿组织糜烂,细菌在捣鬼,蛋白质腐败,经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。

三、消化道出血时,血液在肠腔内滞积;或肠道发生炎症时,排出的气体往往比较腥臭。

四、进食大蒜、洋葱和韭菜等含刺激性气味食物引起。这不是病态,可不必担心。

民间有“响屁不臭,臭屁不响”的谚语。资料表明,这与摄入的食物种类有关。吃薯类、萝卜等食品,分解时会产生大量的二氧化碳,这种情况下放屁常常响声如雷,但不会太臭。而如果食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多,则会分解出恶臭气体,这种情况下放屁可能没什么响动,但却能“杀人不见血”。

大肠内居住着数以千万计的细菌,它们在帮助消化,对食品残余物进行分解的同时,会产生不少有害气体,必须及时排出体外。这就是我们所说的“有屁就放”的道理,因为放屁对健康有利。

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。

在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。

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