现在所谓的烈焰红唇都是美女的代名词了，很多的女性朋友们感觉红唇代表的性感、火辣，是吸引男人非常好的催化剂。那您知道有的时候性感红唇是哪里虚的表现的吗？您知道女人阴虚怎么办吗？今天小编就为您介绍一下有关男人肾阳虚怎样补最好的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
性感红唇是哪里虚的表现
前一段时间，在各国的时尚造型界突然掀起了一场化很浓很浓的红唇的风波，就像之前陈凯歌导演的电影《搜索》中的高圆圆，烈焰红唇的美女胚子。
之前看东方卫视的《中国梦之声》，在给“全国十强”歌手造型时，好几个女歌手化了很红的嘴唇。
这些看上去醒目甚至有惊艳效果的红唇，止于造型之美，如果从健康角度上说，这种超过正常的鲜红、浓烈都是病态，因为中医对肤色、唇色等都有过指导性的标准论述。
我们古代的《黄帝内经·素问·脉要精微论》中就有提到红色的象征，红色代表着艳丽，霸气。
“夫精明五色者，气之华也。赤欲如白裹朱，不欲如赭;白欲如鹅羽，不欲如盐;青欲如苍壁之泽，不欲如蓝;黄欲如罗裹雄黄，不欲如黄土;黑欲如重漆色，不欲如地苍”。
其中提到的红色，应该是白色的绸缎裹着朱砂的含蓄感觉，而不是光艳逼人的鲜红。
其他四种颜色，也推崇的是亚光感觉，过于鲜艳、直露的颜色，都是精气外泄的结果。
因此呢，不管是嘴唇的颜色还是我们舌头的颜色，就连现在的脸色，要是出现过度鲜艳的红色的话，那就证明您一直处于阴虚的状态。
前面说了，气虚控制不住，进一步发展，会转入“阴虚”。
这个时候，除了功能弱，而且还加上了消耗增加的问题，很多消耗带来的问题都可以从外表看出来，首先就是嘴唇颜色红艳，不仅嘴唇，舌质也会红，因为能量代谢过旺，水被烧得少了，甚至干了，人上了“虚火”，黏膜的颜色就会变红。
所以，过于鲜艳的红唇不是健康之色，而是阴虚的征兆。
我见过一个很漂亮的男患者，坐在候诊室里非常显眼，就是因为他嘴唇很红，同时，眼睛特别有神。
那时候，我还是实习医生，还不知道那种外露的眼神和红唇一样，都是能量消耗太大之后的阴虚之相，他是因为消耗太大而伤阴了。
阴之于心神，就像后者的房子，人在入睡的时候，心神要回到阴血里面去，如果消耗太大，阴被耗干了，心神没了住处，四处溜达，这个时候，人就要失眠了，而这个“红唇美男”就是来看失眠的。
当时带我的老师给他开了滋阴的药物，是张仲景的“黄连阿胶汤”，里面有黄连、黄芩、芍药、阿胶，还有两个鸡蛋黄。其中前三味药都是清虚火的，阿胶和蛋黄都滋阴，这个药专门治疗因为阴虚导致的失眠，其中补阴药功不可没。
这种因为阴虚而失眠、心烦的人，还有一种中成药可以服用，就是“天王补心丹”。中医治疗失眠的常用中成药有三种，分别是“天王补心丹”“朱砂安神丸”和“柏子养心丸”。
“天王补心丹”主要针对的是因为阴虚导致的心悸失眠、虚烦神疲，而且会有手足心热，甚至口舌生疮的虚火问题。“朱砂安神丸”主要适用的不仅有失眠，还有人一惊一乍的，白天也很难安静，这个药镇静的作用比较大。
“柏子养心丸”侧重治疗心气虚的失眠，这种人不仅失眠，而且特别胆小，身边稍微有点儿响声就吓一大跳，心悸、心慌状态会持续很久。
女性肾阴虚症状的表现
1、脸上会出现黄褐斑
肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调(月经量少甚至闭经)。
2、黑眼圈
中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。
3、月经不调
中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。
4、腰酸痛
中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
女人阴虚怎么办
1、饮食调养
饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。
2、精神调养
阴虚的人性情比较急躁，常容易动怒。应做到修身养性，不动怒。
3、药膳养生
中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥，对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。
4、运动养生
阴虚的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神，有利于体内阴津的生长和体内虚热的消退。
肾阴虚怎么办
食疗
肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾;黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发;黑豆，性平，补肾、活血，解毒。
而黑木耳、海带、紫菜性寒凉，尤其适用于肾阴虚而有内热者。
芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”
《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
淡菜
有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。
《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
山药枸杞子汤
鲜山药，干莲子肉，枸杞子，银耳，冰糖少量。鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。
这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。
日常生活调养
同房生活要适度，不勉强，不放纵。
饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
强肾
经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。
还可多做一些刺激脚心的按摩，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
休息
按时作息，保证充足的睡眠，也是养肾的重要方法。
男人肾阳虚怎样补最好
1.经常活动腰部
可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。
2.多吃含铁、蛋白质的食物
如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。
3.自我按摩腰部和脚心
脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。
4.有选择地使用药物治疗
中药有许多留传千年，疗效卓着的补肾名方，比如医圣张仲景的药方至今流传。造成肾虚的原因很多，大体上分两个方面，一是先天性肾虚，二为后天因素引起肾虚。
5、龙眼干
龙眼干不仅含有多种成分的营养，特别对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的功效也属一流。
嘴唇要给你点“颜色”看 hold住吗？
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇算是女人的第二张脸，性感饱满的嘴唇对男人来说可是致命的诱惑，可见嘴唇的美观对女人来说太重要的。
