方法：鱼、肉、鲜奶等食物含丰富的蛋白质，属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的食物，最好配合乳房按摩，并长期坚持。
八级措施：涂抹健胸霜
好的健胸霜能帮助加强乳房肌肤支撑力，防止乳房下垂，还有助于刺激肌肤内胶原蛋白再生，使肤质更强健，看起来更紧实、光滑柔嫩。
方法：将健胸霜涂抹于乳房和肩颈部，要避免使用于乳头周围。一般需要早晚各使用一次，一周最少护理两次。若是生育后的女性，需等哺乳期完再使用。
结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道女性平胸跟脾虚的关系是怎样的了吧，您也应该已经知道女性平胸怎么办了吧，那小编希望您可以把今天学到的有关丰胸的食物有哪些分享给身边的女性朋友们哦。
来源：360常识
