“被污染”的你。说实话，生活在一个被污染的环境里，算不上你的错。可反过来想想，环境受到污染，还不是人类自己造成的？天空越来越不干净，pM2.5成了肺癌的诱因之一;生活污水和工业废水污染了水循环系统，造成了消化道肿瘤;不合格装修建材中的甲醛、氡等导致白血病和肺癌……
我们能不能好好相处？
出于对我的恐惧，你们发明了“谈癌色变”这样的词，但千万别忘了，我曾经就是你的一部分，是你的千万亿分之一！正因有每天被“不正常”生活包围的你，才有了同样“不正常”的我。我挚爱的人类朋友们，在我还没发生癌变之前，我们就好好相处好吗？下面这些，就是阻止我从一个正常细胞变坏变丑的最佳武器。
吃点黄绿色食物。国际抗癌联盟一份报告说，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成是可以预防的。富含维生素C的黄、绿色蔬菜和水果，能让胃癌、肠癌、肺癌、子宫癌、前列腺癌等发病危险性大幅下降。此外，多吃生蒜能让人得胃癌的风险降低60%。
每天走路1小时。美国哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。运动后出汗，还可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。运动能提高免疫力，能预防多种癌症。
晒15分钟太阳。卫生部首席健康教育专家洪昭光教授说，人体内维生素D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。身体吸收阳光中的紫外线合成维生素D，能起到防癌作用。不过，为避免暴晒增加皮肤癌的风险，每天晒太阳15分钟就可以了。
睡够7小时。当你睡觉时，不少免疫力因子会在此时产生，它们犹如一个屏障保护着你。睡饱了免疫力增强了，我们癌细胞想要“进攻”人体的难度就大多了。午睡是中国人很好的习惯，中午1点是人类的一个睡眠高峰，这时打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。
少吃点糖。作为一个癌细胞，我最喜欢的“食物”就是糖，你的血液里57%的糖分都用来滋养我，让我无法控制地越分裂越多。研究发现，你每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。所以，含糖食品，还是少吃或不吃得好。
在我漫长的成长过程中，你们仍有机会改正错误——尽早发现我，消灭我！只要每年查一次血中的“癌标记”，如40岁做一次胃镜，50岁做一次肠镜，有慢性病毒性肝炎者定期检查肝脏，吸烟者每年做次胸部CT，成年女性每年查次乳腺，50岁以上的男性查一次前列腺，就能在很大程度上，发现婴儿期的我，然后一定要听医生的话，该吃药的吃药，该手术的手术，千万别对我手软！
今年“全国肿瘤防治宣传周”的主题是“科学抗癌，关爱生命”。其实，如果你们爱自己，我也能永远当个正常细胞中的“健康宝宝”;如果你们把肆意挥霍生命，连自己都不爱了，我也只能自暴自弃、越变越丑。
关于人体癌细胞
人年青生长期间，正常人每天都会发生100—200个癌细胞，这期间人体的免疫系统适当强壮，这些癌细胞发生后用不了多久就会被免疫细胞悉数消除。跟着年纪的添加，人体每天发生癌细胞的数量会逐步添加，相反，免疫系统会逐步变弱，免疫细胞的数量会很多削减，此刻癌细胞的数量比免疫细胞数量少，它仍是会被免疫细胞悉数杀灭，此况若一向延续到生命完毕，这样的人被称为有“癌”无“症”，这样的人不会因癌而亡。
可是，跟着年纪添加，人体免疫系统遭到损害，免疫力下降，免疫细胞削减，癌细胞添加，假如癌细胞数量超越免疫细胞，那么差额有些就要存活下来，此刻“癌”虽未表现出“症”的状况，但不要着急，可怕的状况很快就要呈现，这些存活下来的癌细胞会成几何级数强烈倍增，增到100万个癌细胞时，它的个头才有针尖大，还缺乏以被惯例查看所发现，当癌细胞数量到达100亿个的时分，直径有一公分大 ，大家才有所发觉，这时才干被查看到，才晓得自个患了癌症。悔之晚矣。
人的身体任何部位都能够患癌症，尤以呼吸、消化、生殖等系统最易患上。这三个系统患癌份额高达80%。肝癌、肺癌、乳腺癌、食道癌、脑癌、子宫癌、直肠癌、结肠癌、口腔癌、胃癌、皮肤癌、色素癌、纤维脂肪癌、血癌、淋巴癌、软组织癌、肾癌……，品种繁复的癌症使人防不胜防。男性的患癌率高于女人，女人的癌症早发率高于男性。
不精确的计算标明，有1/3的癌症能够防止，有1/3的癌症能够前期治好，别的1/3的癌症能够经过平缓疗护减轻苦楚，延伸生命质量。中中国简直100%的医院的100%的医师在对患者进行医治时没有按规范化的医治计划进行，简直都全都存在过度的不合理的医治，至少使15%的患者加快逝世。中国癌症患者的生存率缺乏25%，远低于发达国家的68%。
美国现已提出：到2015年，使本国的癌症发病率下降25%，治好率进步40%， 虽然人类在癌症的医治方面进行了艰苦卓绝的尽力，可是，怎么才干对各种癌症进行完全灭杀医治，使癌症不再变成侵夺人类生命的杀手？这个疑问，直到今日，全世界还没有一个必定答复的声响。抗癌之路，宛若要翻过一座大山，人类当前还只在山脚回旋扭转，还在不懈斗争，不懈尽力。
盐能使癌细胞“自杀”？
据英国《每日邮报》8月12日报道，英国科学家研发出新的抗癌技术，通过注射盐来使癌细胞自我毁灭，这或许有望为抗癌药物“添砖加瓦”。
来自英国南安普顿大学的研究团队创造出一种可以携带钠和氯离子的蛋白进入细胞内杀死细胞。这种蛋白叫做合成离子转运蛋白，是科学家首次运用它来引发癌细胞“自杀”。
据《自然化学》杂志报道，这种合成的转运离子蛋白有望成为新的抗癌药物，同时也有助于治疗患有囊性纤维化的患者。
研究成员之一的菲利普·盖尔(philip Gale)教授表示，研究表明氯离子转运蛋白能与细胞膜中的钠通道“合作”使盐涌入细胞内，从而引发细胞的自我灭亡。
一般来讲，人体中的细胞会保持一个稳定的细胞膜内离子浓度。而这种平衡的破坏会导致细胞凋亡，即会触发细胞的程序性死亡机制。因此通过改变细胞内离子的平衡能引发这种自毁程序从而摧毁细胞。
但当一个细胞演变成癌细胞时，离子在细胞膜中的传输方式会发生改变，以此来阻止细胞凋亡。而研究人员已经运用合成的方式输送离子克服了这个困难。唯一的不足之处在于这样同时也会摧毁健康的细胞。这也是未来亟需解决的问题。
英国德克萨斯大学自然生命科学奥斯汀学院的乔纳森·赛斯乐(Jonathan Sessler)教授指出，这项研究证明了合成转运氯离子进入细胞内确实能引发细胞的凋亡，它为抗癌药物的研发指明了新方向。
杀死癌细胞的七种武器
癌症，让人提及色变。以下这七种杀癌神效食物不妨多吃，可以有效帮你抗癌。
1.茄子：“霜打茄子”是好药
茄子中含有龙葵碱、葫芦素，已被证实具有抗癌能力，古代也有秋茄根治疗肿瘤的记载。
2.苦瓜：李时珍称其为“一等瓜”
明代大医学家李时珍称其为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。西医更证明，苦瓜的抗癌功效来自一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。3.海带：可防乳腺癌
海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。实际上，海带还有其他诸多“本领”，它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外。
4.地瓜：抗癌佳品
地瓜别名甘薯、红薯、白薯，有强大的防癌功能。科研人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。
5.南瓜：被誉为“神瓜”
在某些国家它被誉为“神瓜”，因为它既可为粮，又可为菜。南瓜可预防肥胖、糖尿病高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。还含有抑制致癌物色氨酸-p的不明成分。
6.麦麸：最好的防癌食物纤维
别名麸子，是小麦磨粉时脱下的种皮。麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，能预防并治疗结直肠癌、高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此，不少专家认为，麦麸是最好的防癌食物纤维。
