以下是害羞的人更易成功的几大论点，可以让你对身边“默默无闻”的同事、朋友换种思考方式，如果在职场中，他们也可能是竞争力很强的对手;如果在生活中，他们也可能是值得你学习的对象。
第一，害羞的人都是“思想家”
思想家一词可能太过于学术化，通俗点说，害羞的人更擅于反省自己的思想和行为，在自己创造的安静环境下，他们更擅于通过思考来解决问题。Taylor教授说：“我们身处一个信息爆炸的时代，深度思考作为一种鲜有的能力愈发应该得到我们的重视，往往一个成熟的方案、策划都得经过深度思考之后才能做出。害羞的人往往有这方面的才华，他们不会夸夸奇谈，而是会专注地思考和求解一些问题。”不过应该注意的是，“深度思考”和“思想过虑”两者有显着区别，要避免思考一些所谓“庸人自扰”的事情。Taylor说：“学会抓大放小才是做一名真正思考者的关键。”
第二，害羞的人都是“观察家”
不善言谈的人可能相比起夸夸其谈、用个性在舞台上或者在社交场所上彰显魅力的人要“逊色”一些。但是可别小瞧了这些害羞的朋友，Taylor说：“害羞的人都是职场上、生活中绝对的观察家，他们可能不能主宰一段谈话，不能在谈话中夸夸其谈地表达自己的意见，然而冷不丁一句话却有可能主导整个谈话的走势。”此外，Taylor还表示“保守害羞的人在阅读他人脸部表情方面的能力很出众，因而，他们更加善于理解别人的想法和情绪。”
第三，害羞的人都是“倾听者”
或许在大家你一言我一语的谈话过程当中，害羞的人更容易被“排挤在外”，然而我们有所不知，他们也许是最佳的倾听者。他们擅长聆听别人的建议，然后自己在脑海中进行思考过滤，最终的总结性发言还真有可能属于那些坐在角落里“默默无闻”的小伙伴们呢。
总而言之，一个性格害羞的人恐怕在一般的社交场合里会不被重视。Taylor认为该情况是因为害羞的人太过重视旁人对他们的看法，但是倘若这种性格运用得当，他们也可以成为强大的思考者、观察家和倾听者。
害羞的人更善于 解读他人面部表情
一项新的研究表明，生性腼腆害羞的人可能不愿意直视他人的眼睛，但是他们识别某些面部表情的能力要高人一筹。在研究中，羞涩的人要比开朗的人更善于识别出悲伤和恐惧的表情。
南伊利诺伊大学卡本代尔校区的博士生劳拉·格拉芙·奥·哈沃(LauraGravesO"Haver)是该研究的一名研究员。她说，由于此前有研究发现害羞的人更容易误解他人的面部表情，因此这项研究的结果颇令人意外。不过，早前研究的实验对象是儿童，而识别脸部表情的能力可能会随着年龄而变化。
新研究结果为害羞这个品质增加了一些闪光点。我们倾向于给腼腆的人负面的评价。但是新研究表明，害羞还是有一些长处的。格拉芙·奥·哈沃在上个月的美国心理协会的会议上提交了她的研究结果。
有241位平均年龄为19岁的大学生在网上进行了这项调查，格拉芙·奥·哈沃随后对他们的资料进行了分析。实验参与者需要观看110张面部图片，并分辨出每张图片的面部表情是快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶抑或是面无表情。
为了判定参与者的害羞程度，他们还需要确认问题中的一些表述是否与他们相符，比如“我与陌生人相处时会紧张”“向他人询问信息对我来说很困难”以及“我在聚会上会感到不安”。总体来说，参与者在识别脸部表情时表现的都不错，平均正确率为81%。非常害羞的人在辨认悲伤和恐惧的表情时，正确率要比不太害羞的人高。
当参与者被问及他们在这项调查中的感觉，害羞的人通常会处在一种消极的情绪之中。这可以部分解释研究结果，因为早有研究发现情绪较坏的人们倾向于以消极的态度看待事物。
格拉芙·奥·哈沃认为，也有可能是识别出悲伤和恐惧表情的出众能力，造成了人们的害羞。如果害羞的人在其他人的脸上看到相当强的负面情绪，那么他们就会变得胆怯，进而尽量避免直视他人的脸。
不过，格拉芙·奥·哈沃强调，这项研究只显示了二者之间有一定的联系，却不能说明它们之间有因果关系。而且，由于这项研究是在网上进行的，所以尚不清楚研究结果是否适用于现实世界。格拉芙·奥·哈沃说道，她想要进行另外一项实验，并可能使用视频代替图片，使实验中的场景与日常的社交活动更加相似。
五种方法教你如何克服害羞
天生害羞？没关系！下面提供5种方法，让那些害羞的人们更加轻松地与人交往。
性格腼腆并不是什么大问题，只要花些时间就可以和新朋友和谐相处、适应新环境，不会给日常生活带来麻烦，然而害羞确确实实是妨碍了人们在社交场合表现得如他们所期待的一般自如。
很多人想要克服自己的害羞，这样他们就可以在社交场合中更加得心应手、更加乐在其中。下面罗列了五个克服害羞的方法：
从你熟悉的朋友开始。训练一些社交的动作技巧，如眼神交流、自信的身体语言、介绍用语、短对话、提问问题、还有向你喜欢的人发出邀请。学会微笑，在这样的过程中不断提升自己的自信心。然后再试着开始结交新的朋友。
知道如何开始对话.通常，要开始一段对话是最难的。试着想一些话题，如自我介绍(“你好，我叫克里斯，我们是同班同学。”)，或者说声赞美(“你穿这件夹克真好看”)，抑或者询问问题(“你知道我们的报告最迟什么时候交么？”)。知道一个或多个开启对话的方法，可以使你更加容易接近别人。
排演谈话内容.当你准备要常识以前因为害羞而不敢做的事情时，比如打电话或者交流对话，首先提前罗列出你要说的内容。大声的排练一遍，可以对着镜子来。然后勇敢的做就好了。不要担心事情是不是照着你的计划发展，也不要担心对话是否成功。那些看起来很自信的人也鲜少能把事情做到完美。为自己勇敢地跨出第一步而自豪，有了经验后，下次再遇到类似的事情你会做的更好。
给自己一个机会.参加一些团队合作活动来结识与你有共同兴趣的朋友。给自己一个机会与他们交流来逐步提高自己的社交能力。害羞的人常常担心失败或者比较在意他人的眼光，但这样的担忧和感觉往往会使你更难尝试克服害羞。每当你不停责备自己时，就反思一下，你对你的好朋友是否也是如此的苛求，但事实上更多的时候你对他们是很宽容的。所以，放宽对自己的要求，时时的鼓励自己，而不是时刻准备着面对失败。
拥有自己的主见.害羞的人往往因为过分在意他人的反应，而拒绝生出事端。但这并不表示他们很懦弱很胆小，他们只是没有主见。拥有主见就是能在需要时大胆的说出自己的想法，能够说出自己所需所求，在别人冒犯自己的时候能够勇敢的表达不满。
总之，做回你自己。你可以尝试使用从别人那学来的交际方法，但你的言行必须真诚、发自内心。想要吸引朋友，就必须做真正的自己，并敢于展现自己。
克服害羞的10个方法技巧
有大量关于害羞的研究结果显示，孩子将来是否会成为害羞的人，主要取决于两个因素――父母的教育方式及其所处的社会文化环境。但是，科学家认为，还有第三个重要的因素不容忽略：生理因素。有专家指出，害羞和其他人类性格特征一样，部分受遗传因素的影响。
研究显示，在社交场合中，害羞的人和自信的人的大脑运作各不相同。身处陌生环境时，“害羞的大脑”在前半叶的右侧有更多的脑电波活动，显示大脑主人正感到恐惧。
与此同时，他还会出现心跳加速和肌肉紧张等生理现象。
此外，害羞的人体内往往含有“害羞基因”――一种与压力敏感度有关联的基因。这种基因负责支配复合胺的分泌，而大脑内的复合胺与人的情绪、胃口和好斗性有关。
害羞的孩子父母引导很重要
但是，害羞并不是完全由基因决定的。大量的研究结果表明，只要对害羞的儿童给予恰当的教导，就能够克服基因的影响，使得他们变得大胆和自信起来。一对自信的父母教育出来的子女往往比害羞的父母教育出来的子女更加自信。
美国马里兰大学儿童成长实验室的负责人内森-福克斯教授表示，父母的行为将决定“害羞基因”被进一步激发还是压抑：“如果你有这种"害羞基因"，但是你的母亲自信大方，那么你并不会比你的同龄人更害羞。但是，如果你开始感受到压力的时候，基因的作用将会开始对你的行为带来很大的影响。因此，如果你有这种基因，而又生长在一种压力重重的环境里，那么你有很大的可能会成为一个胆怯、焦虑和压抑的人。”
