2、音乐剧能够帮助伤者康复
意大利普契尼研究学者发现听歌剧能够帮助伤者有效康复，来自帕维亚大学的研究人员通过给健康的年轻实验者听或慢或快的歌剧，当音乐节奏加快时，被试者的血压、心跳以及心率都有所提升，而进入较为缓和的部分时，这些指数都会有所下降，虽然具体的功效还待研究，但是研究人员也表示，预计这些研究会应用于康复训练中。
3、香茅精油和肉桂精油能杀灭细菌
一位德国研究人员在最近的一项研究中，在医院使用13种精油能对抗具有抗药性的细菌，包含耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)。而其中香茅和肉桂油在击退细菌中名列前茅，甚至打败了不少在医院中常用产品，当然，他们闻起来更美好。
4、饮酒能让男友更man
是的，你没看错哦！来自澳大利亚的研究表明每周饮酒达14杯的男性比起那些不喝酒的男性更不太可能有ED的情况出现(每天一杯到两杯的酒被加拿大成瘾与心理健康中心视为健康饮酒)。ED发生率最高的那些男性每周的饮酒都低于7杯，负责任的饮酒和不吸烟似乎能够降低心血管疾病以及ED的风险。
5、演奏迪吉里杜管可以治疗睡眠呼吸暂停
瑞士的研究人员发现，演奏迪吉里杜管(一种原产于澳大利亚管乐器)，能够帮助中度睡眠呼吸暂停患者获得更好的睡眠。通过对比测试，参加迪吉里杜管的培训比起那些没有参与培训的被试者的睡眠问题更少。
另类养生法你敢尝试吗？
倒走、倒立、大喊大叫能养生
倒着走路、大喊大叫、冲冷水、做倒立等这些方式能养生，你听过吗？最近，网上流传一些另类养生法，其方式几乎颠覆了我们对传统养生方式的理解，姜莉芸表示：养生的方法很多，但适合自己的才好。这是因为，人的个体差异和体质不一样，任何时候都要找对适合自己的方法，否则，养生不成反出问题。但如果你真的厌倦了一成不变的生活和健身方式，也不妨尝试另类养生法，释放一下自己。
倒走
养生理由：治疗腰椎病
注意事项：倒走时要全身放松，身体直立，胸部挺起，膝关节不曲，两臂前后自由摆动，身后要绝对没有路碍。
专家解释：人类的正常运动，无论是行走还是奔跑，方向都是向前的，长期的单方向运动，重心的前移和脊柱的前倾必然造成躯干的弯曲，倒走就在于它是重心向后移动，对脊柱的弯曲(驼背)多少有矫正作用。另外，倒走对治疗腰椎痛也有帮助，因为，倒走可使腰背肌、踝膝关节周围肌肉韧带和股四肌均得到锻炼，从而调整脊柱、腰肢体的运动功能，促进血液平均分配，达到舒筋、活络、健骨的目的。
饥饿如何能养生
养生理由：治疗神经性厌食
注意事项：根据个体差异，适度为止。
专家理由：历代医家有“想长寿、肠须清”之说，此养生法有一定道理。因为，有些人因肠中食物积滞而容易生毒，适度的饥饿使植物神经、内分泌和免疫系统受到冲击，然后通过机体生理内环境稳定功能的重新调整，提高人体承受生理负担的能力，使各种身心疾病得到改善。饥饿对神经官能症、早期高血压、低血压、单纯性肥胖、神经性厌食、异咽症等有一定疗效。
赤足
养生理由：按摩推拿作用
注意事项：赤足时要保证所经过的路面不能有划伤足底的东西存在。
专家建议：人体的大部分经络都要通过足底，赤足走路可起到类似按摩、推拿作用，达到疏通经络血脉、使气血畅通的目的。
倒立
养生理由：改善血液循环
注意事项：要保证倒立的安全性，不要勉强自己。
专家说法：从事站立、伏案工作和经常走路的人易患内脏下垂、痔疮、下肢静脉曲张、脑供血不足等症，且常有脚肿、腰背酸痛、头晕眼花等现象发生。倒立能使血液迅速流向头部，改善血液循环和全身的血液分配，增强内脏机能，同时也可使肌肉群的紧张与松弛的状况发生改变，倒立时两眼观地，也有健脑、益智、明目的作用。
大哭
养生理由：锻炼肺部
注意事项：根据个体差异，适度为止。
专家意见：这是人感情的表露方式之一。过悲过喜都会出现哭的现象，大哭时，可以让呼吸及肺部在抽泣中加大逆向运动，锻炼肺部。
冷水浴
养生理由：增强抗寒能力
注意事项： 发烧、感冒时不建议冷水浴。
专家认为：冷水浴能使人精神焕发，疲劳消除，抗寒能力增强。有试验证明，冷水浴能显着增加白细胞的动量，提高人体的免疫功能，有效促进血液的稀释，改善血液循环和血液的质量，防止血栓形成。
大喊大叫
养生理由：按摩内脏
注意事项：大叫以清晨和夜间站在山岗上或河谷溪畔进行为好，最好不要影响到别人。
专家解释：大喊大叫能起到内脏按摩和推拿作用，还可增强腹肌力量，改善心肺功能。长期处于情感压抑状态者，最易患忧郁症、精神分裂症和癌症，通过大声叫喊可以防治。
专家提示
在日常养生中，各人还是得先了解自己的体质及身体健康状况，选择适合自己的养身方法，如感到不适请立即停止。
大蒜的8个另类养生法
众所周知，大蒜中含有的大蒜素具有杀菌抗癌的作用，尤其是对流行性感冒病菌、伤寒、肺炎病毒等多种致病微生物都有很大的灭菌作用，另外女性常吃大蒜还能减龄抗衰老。然而，日常食用大蒜也要讲究方法才能体现出它的养生保健价值。那么，如何正确食用大蒜呢？一起来听听专家的建议吧。
大蒜捣碎后放10分钟再吃最保健
大蒜是公认的养生保健食品，具有良好的杀菌消毒作用。大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，捣碎成泥后要先放10~15分钟让有效物质充分作用，从而形成具有保健作用的大蒜素。
捣碎吃有保健作用
大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。
生吃杀菌效果好
在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。
炝锅加点儿糖保护大蒜素
用大蒜炝锅时油温不宜过高，烹调时间不宜过长，将大蒜拍碎后放入锅中，喜食甜味的可以加入少许糖，因为糖对大蒜素有保护作用，能减少高温对大蒜素的破坏。
紫皮蒜比白皮蒜更抑菌
大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显。
独头蒜更抗癌
独头蒜实际上是植株营养不足、发育不良、不能产生多瓣的大蒜鳞茎。其辛辣味独特，具有一定的药用价值，防癌作用要高于普通分瓣蒜。
在黑暗处保存
新上市的大蒜含水量比较高，买回家应平铺晾干后再保存，不要置于塑料袋中。大蒜最好在通风、干燥、黑暗处保存，这样能抑制其发芽。存放时还应保持外皮的完整，随用随剥皮。
每天生吃不宜超过2~3瓣
大蒜素对肠胃有一定的刺激作用，生吃过多大蒜，易引起急性胃炎，长期过量食用还容易造成眼部不适。对于肠胃功能不好的人来说，每天最好别超过1瓣;肠胃好的人，最好每天2~3瓣。肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜。
水果蔬菜之另类养生法
食欲难振，多吃水果蔬菜自然是好事。可是对偏食或者喜欢新奇的人来说，面对老样式难以下咽怎么办？不用急，健康聊天室里，网友们纷纷献计献策，端出一盘盘丰富多彩的水果蔬菜之另类养生吃法，有的可是消暑的好方法呀。
【苦瓜美食】
无忌小李：夏天要多吃苦，可是最佳苦味蔬菜——苦瓜，很多人不爱吃，那么尝试下我推荐的另类吃法：苦瓜切片入瓶待用，再用适量米醋加水加冰糖，放入几片生姜和几粒九制话梅一齐煮，煮好后将其倒入苦瓜瓶中，放凉后置冰箱中，冻后随时食用。酸甜苦辣，好味且好消暑。
谢素贞：哈密瓜100克、苦瓜150克、红椒丝30克、香菜10克、盐、白糖、白醋、味精。哈密瓜去皮去瓤后切片;苦瓜去瓤切片后，投入加有精盐的沸水中煮下，捞出晾冷;将哈密瓜片、苦瓜片和红椒丝装入碗内，加入盐、白糖、白醋、味精等拌匀，最后撒上香菜末即成。
