现在很多人基本上都是一个人一个手机，您也可以发现不管是取吃饭还是出去逛街，总是有很多的情侣都是抱着自己的手机在玩，那我想知道哪些情侣在亲密的时候也会抱着手机玩吗？您知道男女亲密时须扔掉手机的原因是什么吗？您知道睡前玩手机的危害有哪些吗？今天小编就为您带来了有关如何远离玩手机的危害的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。>>>细说泰国奇妙的租妻文化
男女亲密时须扔掉手机
科技的发展让每个国家的电子产品越来越先进，基本上每个人都有属于自己的手机或者是笔记本，这些电子产品是给我们的生活带来很多的好处，但是与此同时也带来很多的危害。
近日，一项调查结果显示，23%的中国内地人宁愿不要性爱，也不愿意放弃使用手机。其他国家的民众同样如此，尤其日本，竟有高达47%的受访者宁愿放弃同房，也不能没有手机，位居全球之首。在中国香港，42%的受访者“要手机不要同房”，仅次于日本。
同属亚洲地区的韩国、印尼和印度，这个比例分别为38%、33%和31%;而南美国家阿根廷和拉丁美洲国家巴西只有9%和8%的人做出了同样的选择。
其实在这个研究之前就有类似的情况了，在美国的一项新的研究调查里面可以发现，基本上有接近百分之三十三的人嗾使会为了手机放弃自己的同房生活的，这是为什么呢？真的比夫妻的生活还要重要吗？
为什么人们会宁愿依赖手机，也不愿意和爱人来场酣畅淋漓的同房呢？
日本记者曾崎重在《手机文化论》一书中说，人们一方面害怕寂寞、渴望交流，另一方面厌倦与人交往，因此既想脱离组织和社会的约束、享受孤独，又想随时随地与人交流。手机恰好能够满足这两种需求，同时又带来生活的便利。
但是，你是否意识到，手机很可能成为你和爱人之间的“第三者”。当你躺在温暖的被窝里，拿着手机浏览新闻或玩游戏时，是否感觉到身边的他(她)备受冷落、兴致全无了呢？
其实在您和您爱人的在亲密的时候，突然您停下来看看自己的手机的话，那一定会打消对方亲密的激情，长时间是会影响夫妻之间的感情的，并且还会引起夫妻之间不必要的吵架，甚至更加严重的事情。
据美国着名男性健康网站“问他”报道，同房过程中突然响起电话铃，还会损害夫妻双方的性感受，甚至导致男性勃起功能障碍(ED)。
所以，不要再让这个冷冰冰的电子产品破坏你们的温暖时光了，扔掉手机、挽救性爱势在必行。
下面为大家提供几点建议
把手机请出卧室
努力克制对手机产生的依赖，尽量不玩手机，争取每晚和爱人同时上床，并把手机留在卧室外面，关成静音，享受只属于你们的私密时间。
把手机变简单
果断卸载掉手机中五花八门的软件，让“第三者”不再具有吸引力。或者换一部功能简单，只能打电话和发短信的手机。
完善自我
情侣也应在内涵、外表上不断完善自己，提升自己的魅力来吸引对方，为性爱注入新的活力。
男女哪些亲密方式有损健康
两人共泡热水澡
同房前洗个澡，保持身体清洁与放松当然没问题，但很多人将共浴缠绵当成性爱前奏，在热水中一泡就是一个小时。
研究发现，当洗澡水温度超过38℃时，皮肤的感应度就开始下降，这会影响同房时的感受，尤其会降低女性性器官的敏感度，使其难以达到高潮。同时，长时间浸在热水中，还会大量消耗体力，影响男性的勃起时间。如果想二人共浴，最好选择淋浴，时间不要超过15分钟。
饮酒助兴
饮酒后，男性大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，同房功能却会减退，容易出现勃起困难、早泄等问题，精子质量也会受到影响。
国外有研究显示，酒后生出畸形儿的几率会增加26%。女性饮酒可能出现卵巢功能障碍，影响正常排卵。因此，建议性爱前两小时不要喝烈性酒，少量的葡萄酒是可以的。
饱餐一顿
烛光晚餐的确能带来浪漫情怀，但吃得太油太饱，肠胃会与器官争夺血液，不仅可能导致消化不良，还可能出现头晕、恶心等症状，影响同房快感。所以，同房前的大餐再好吃，也要少吃。同房就像运动，吃完饭消化一个小时再行动吧。
睡前玩手机的危害
1.影响生物钟
在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。
而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。
2.慢性劳损
脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。
3.影响视力
左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样;
而人出生时两眼度数一致，就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。)枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！所以真的啊，为了我们的眼睛真的千万不要！
4.颈椎反弓
我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。
“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。
5.影响智力
手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。
时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。
6.损害皮肤
手机对人的辐射，这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤有一定影响，不能确定是否会长斑，但肯定不利于皮肤，容易长痘痘。
7.手指麻木
频繁按键，拇指酸疼。手机使用过量，频繁发送短信会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。
8.过敏
手机导致过敏。有些人手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生皮肤过敏。查来查去才发现，原来是手机上的镍等某些金属惹的祸。
被窝里玩手机 手机壳释放甲醛浓度可能更高
实验人员介绍，甲醛是一种无色气体，有特殊的刺激气味，会对人的呼吸系统、内分泌、神经系统等有影响。
甲醛在室内达到一定浓度时，人就有不适感，可引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、打喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等，长期接触甲醛可能致癌。
木材、板材中含有甲醛，是因为板材加工中需要的黏合剂中会有甲醛，手机壳中的甲醛可能来自手机壳上使用的黏合剂，也可能是材料不够稳定散发出来的。
假如你所用的手机壳里含有甲醛，在室外、办公室等大环境下，不会通过呼吸系统进入体内。但如果在狭小的空间，比如有人常常会在被窝里打电话发信息玩手机，而手机壳含有甲醛，可能就会影响身体健康。
实验人员说，手机壳释放甲醛含量的多少主要和温度有关，模拟的实验环境低于实际温度，因为人用手握着手机时，手机表面温度可能更高，释放的甲醛更多。
本次实验密闭容器约为35L，而人在被窝里玩手机时的空间应该小于这个容量，如果是晚上躺在被窝里玩手机，手机壳释放的甲醛浓度可能更高。
随着温度的升高，甲醛释放得越多。如果浓度过高，人会感觉头昏乏力。建议如果非要用手机壳，不要选择劣质的手机壳，此外，打电话、玩手机游戏或看视频，最好在通风处进行;打电话时尽量使用耳机;尽量避免儿童接触手机壳。
如何远离玩手机的危害
1、机灯光调到最低
晚上躲被窝玩手机，尽量把手机灯光调到最低，然后也不要把手机屏幕正对着眼睛，光都是直射，辐射更不用说了，最好是向下倾斜45℃左右，不要向上倾斜，这样脖子要受力大，伸久了酸痛。
