影响生殖系统
影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
影响心血管系统
影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
影响视觉系统
对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
日媒：过度使用智能手机或缩短寿命
你留意过自己沉迷于玩手机或是智能手机时的姿势吗？在不知不觉中你会变成驼背、这样的驼背会使寿命缩短的话……其实经过研究确实得出了这样的结果。
据日本AppWoman网站4月9日报道，根据“全美按摩疗法协会(UCA)”研究表明，如果长时间持续“猫腰”状态，上了年纪后就会容易得“脊柱后弯症”。而且，上了年纪得了脊柱后弯症的人与肥胖的人有几乎相同的死亡风险。
■“一天发21条以上短信”是多？还是少？
那么具体来说，我们在使用智能手机的时候，到底是什么程度的“驼背”呢？ 根据UCA，瑞典的肌肉骨骼调查中心得出了这样的调查结果，“用手机写短信时人的头会倾斜10度以上。”“用手机大量写短信的人的颈部或肩部的疼痛会很严重。”并且，根据美国“天普大学”以138名学生为对象进行的调查，也得出了用手机发短信与颈部或肩部疼痛具有关联性的结果。 但是，这只对一天用手机发21条以上短信的男性有影响。这个数量到底是多还是少呢，这大概得根据你平常使用智能手机的方式来判定吧。
■因长时间保持同一姿势而引起的“颈椎病”人数正在增加！
由于长时间保持同一姿势，会使颈部或肩部僵硬，还会引发头痛。这一症状作为21世纪的综合病症被人们所熟知。这也可以说是由于手机时代和SNS时代所引发的症状。
虽然目前还没有证明“摆弄手机或智能手机的姿势”是导致人早逝的直接原因的证据。但是，不好的姿势会引起各种各样的病症确实是事实。 想要改善这种状况的人，可以采取“不过于依赖书面的短信，而是直接与人面对面的沟通”、“勤小憩，进行适当的运动”、“采取让颈部不会有负担的姿势”等这些预防措施。.
智能手机用久后右脑易退化 易得痴呆症
研究称智能手机用久后右脑易退化 易得痴呆症
使用智能手机主要运用左脑，倘若长期偏用左脑会令右脑退化，造成削弱集中力、记忆广度，最终连认知能力也会退化。
随着智能手机和平板电脑的普及，造成越来越多“低头族”的出现，而过度依赖科技的结果会导致更多问题出现。据韩国专家透露，过度依赖手机的结果就是会令右脑退化，出现痴呆等症状，严重者可能连自己的电话号码都记不住，称为“数码痴呆症”。
韩国首尔心理医生金大真表示，由于低头族过度使用数码产品，损害大脑将信息转为长期记忆的功能。此外，还有神经外科教授金荣辅表示，右脑主要处理直觉、想象及情感思想等，而左脑处理理性推理、线性思考、实况调查等思维。
但使用智能手机主要运用左脑，倘若长期偏用左脑会令右脑退化，造成削弱集中力、记忆广度，最终连认知能力也会退化，也就是说，过度依赖智能手机的结果令右脑退化，出现记忆力、专注力下降等早期痴呆症的迹象，称为“数码痴呆症”。
金荣辅教授强调，过度依赖科技产品的情形，对于脑部仍处在发育阶段的青少年影响最为严重，可能甚至连自己的电话号码都记不起来。另外，韩国专家表示，约10%至15%出现轻微认知障碍的人，都会发展成痴呆症。
根据公布的数据显示，10至19岁青少年中，18.4%每天使用智能手机7小时以上，较去年上升至7个百分点，也明显看出上网成瘾的情况令人担忧，但青少年时期是脑部发育重要阶段，如果在这段时期过度使用科技产品，将削弱脑部发展恐怕得不偿失。
智能手机电池保养的十大秘诀
1.电池出厂前，厂家都进行了激活处理，并进行了预充电，因此电池均有余电，有朋友说电池按照调整期时间充电，待机仍严重不足，假设电池确为正品电池的话，这种情况下应延长调整期再进行3~5次完全充放电。
2.如果新买的手机电池是锂离子，那么前3~5次充电一般称为调整期，应充14小时以上，以保证充分激活锂离子的活性。锂离子电池没有记忆效应，但有很强的隋性，应给予充分激活后，才能保证以后的使用能达到最佳效能。
3.有些充电器当指示信号灯转变时，只表示充满了90%。充电器会自动改变用慢速充电将电池充满。最好将电池充满后使用，否则会缩短使用时间。
4.充电前，锂电池不需要专门放电，放电不当反而会损坏电池。充电时尽量以慢充充电，减少快充方式;时间不要超过24小时。电池经过三至五次完全充放电循环后其内部的化学物质才会被全部“激活”达到最佳使用效果。
5.请使用原厂或声誉较好的品牌的充电器，锂电池要用锂电池专用充电器，并遵照指示说明，否则会损坏电池，甚至发生危险。
6.有很多用户常常在充电时还把手机开着，其实这样会很容易伤害手机寿命的，因为在充电的过程中，手机的电路板会发热，此时如果有外来电话时，可能会产生瞬间回流电流，对手机内部的零件造成损坏。
7.电池的寿命决定于反复充放电次数，所以应尽量避免电池有余电时充电，这样会缩短电池的寿命。手机关机时间超过7天时，应先将手机电池完全放电，充足电后再使用。
8.手机电池都存在自放电，不用时镍氢电池每天会按剩余容量的1%左右放电，锂电池每天会按0.2%~0.3%放电。在给电池充电时，尽量使用专用插座，不要将充电器与电视机等家电共用插座。
9.不要将电池暴露在高温或严寒下，像三伏天时，不应把手机放在车里，经受烈日的曝晒;或拿到空调房中，放在冷气直吹的地方。当充电时，电池有一点热是正常的，但不能让它禁受高温的“煎熬”。为了避免这种情况的发生，最好是在室温下进行充电，并且不要在手机上覆盖任何东西。
10.锂离子电池必须选用专用充电器，否则可能会达不到饱和状态，影响其性能发挥。充电完毕后，应避免放置在充电器上超过12小时以上，长期不用时应使电池和手机分离。
养生热点：远离手机依赖症 解放双手解放眼
现代社会科技空前发达，人们生活节奏加快，世界渐渐变成了一个“地球村”。在这样一个现代化的社会中，各种奇闻轶事层出不穷，每天都在轰炸着我们的眼球;以往很多没有听过的疾病逐渐走入了我们的生活中被人所熟知，而手机依赖症无疑是这些“疑难杂症”中最为常见的心理疾病之一。
据悉，手机依赖症是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生这三类人。随着智能手机在中国普及率的快速提高，越来越多的手机用户发现自己已经对这个小而功能强大的新鲜玩意儿“爱不释手”，哪怕只是半天儿不见，也会魂不守舍，坐卧不宁。当这种情况频繁发生，那就是手机依赖症缠上您了。
眼科专家提醒您，频繁使用手机会对我们宝贵的双眼造成影响。远离手机依赖症，保护双眼，是我们对自己身体负责的一种表现。那么，患上手机依赖症具体对我们的眼睛都有哪些坏影响呢？
儿童患近视&成人近视加深
儿童长时间玩手机，容易罹患假性近视。眼科专家指出，小孩3到6岁是视力发育最关键时期，可塑性非常强，智能手机等电子产品的频繁使用会让近视提前发生，视力急剧下降。建议家长们不要让孩子过度接触电子产品。
最新资料显示，随着电脑、智能手机的普及，成人近视也会加深。患者多数都长时间使用电脑、智能手机等电子产品，如IT工程师、办公室文员、微博控等。专家建议，平时应该保证睡眠，适当运动，避免长期用眼过度。
白内障报道&青光眼隐患
沉迷于手机等电子产品中的中老年人，白内障会提早报到。近年来，不少新潮的中老年人和年轻人一样爱上了网络、智能手机。事实上，晶状体经常接触强光中的紫外线和蓝光照射后会受到损害，可大幅提升白内障的发生几率。这一观点最近得到了科学的验证。
日本大阪大学医学部的研究指出，液晶屏发射出的蓝光会对人的眼睛造成损伤。研究将小白鼠放置在LED蓝光灯的环境下饲养6个月，该实验老鼠的眼睛出现了致盲性眼病——老年性黄斑变性。
